向银行说明原因。银行打电话来，一定要接。如果你有钱还，最好尽快结清欠款！如果你没钱还，那就没办法了。多和银行客服沟通，说明欠费原因。如果涉及刑事责任，可以尽快处理。
如何解决信用卡的大额负债
1、跟银行解释原因。银行打电话过来，一定要接听。如果有钱还，那就尽快结清欠款最好!如果没钱还，那就没办法了，多跟银行客服沟通，表明欠款原因，涉及刑事责任的，就尽快处理!
2、可以选择分期还款或最低还款。信用卡逾期，或许很多人是因为欠款太多，这个时候可以选择分期还款或者最低还款，降低你的还款压力，但是一定要还信用卡的债务。
3、继续使用信用卡并按时还款。在信用卡逾期之后，有些人就想着耍小聪明，为了不还钱，甚至想要注销信用卡。其实，信用卡还有欠款是不能注销的，你需要健康用卡，来将污点洗白，良好的用卡行为，将会慢慢的将你的逾期记录给掩盖掉的。
4、问亲人朋友借钱还信用卡。大家要记得一点，信用卡逾期还款是有利息的，逾期时间越长，收取的利息越多。所以，自己没钱还，那么就问亲人朋友借钱，尽快将信用卡还清，减少利息支出。
怎么跟信用卡协商停息挂账
1、给出“不可抗拒”理由
根据上述《商业银行信用卡业务监督管理办法》的规定，持卡人必须是在无力偿还的情况下才能申请个性化分期，因此大家在申请之前，一定要先表达自己是因为不可抗拒的原因才逾期的。
2、表明还款的决心，以及优先还该行信用卡的态度，选择强制分期不然就无力偿还
每家银行针对逾期时间以及金额有不同的政策，一旦被拒绝办理，再想申请成功就希望渺茫。如果担心被拒绝，也可以寻求法律帮助，争取最大金额减免，分60期。
信用卡逾期4天会有不良记录吗
1、信用卡逾期4天了会不会有不良记录要看有没有还款宽限期，而且不同的银行还款宽限期的设置是不一样的，一般会在3天左右的时间，有的银行也会设置5天的时间，只要在还款宽限期内将欠款还清，那么就不会有征信不良的记录了。
2、由此可见，信用卡逾期4天如果银行的还款宽限期有三天，那么就会算逾期，不良记录肯定是要记录在案的;如果银行的还款宽限期为5天，逾期4天还款肯定就不会有不良记录的，对于还款宽限期大家在申请信用卡的时候应该向银行咨询清楚。
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